Balet
Podstatná část tréninku![](/_next/image?url=%2Fassets%2Fimages%2Fbalet%2Fbalet-2.webp&w=3840&q=75)
Co se tančí
Baletní příprava je důležitá část tréninku každého tanečníka standardních a latinskoamerických tanců, ale je vhodná i pro netanečníky, kteří mají zájem o rozšíření svých pohybových schopností. Součástí klasického baletu je stretching či výuka dynamických a skokových prvků.
![](/_next/image?url=%2Fassets%2Fimages%2Fbalet%2Fbalet-1.webp&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2Fassets%2Fimages%2Fbalet%2Fbalet-3.webp&w=3840&q=75)
Forma výuky
Výuka probíhá formou skupinových seminářů vedených baletním mistrem Vladimírem Gončarovem. Baletní příprava je vhodná pro všechny věkové kategorie. Doporučená spodní hranice věku je 14 let, ovšem v případě zájmu je možné po vyzkoušení lekce navštěvovat tento kurz i v nižším věku.
![](/_next/image?url=%2Fassets%2Fimages%2Fbalet%2Fbalet-4.webp&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2Fassets%2Fimages%2Fbalet%2Fbalet-5.webp&w=3840&q=75)
Co si vzít na sebe
![](/_next/image?url=%2Fassets%2Fimages%2Fbalet%2Fbalet-6.webp&w=3840&q=75)
Dámy
tepláky nebo legíny,
sportovní tričko nebo tílko,
baletní špičky nebo silnější ponožky
Pánové
tepláky nebo pohodlné sportovní kalhoty,
sportovní tričko temné barvy,
baletní špičky nebo silnější ponožky